Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
Home / RESEP MINUMAN

RESEP MINUMAN SEGAR


ES  FRESH


HERBAJUS FREISS


Minuman menyehatkan











Brokoli                                               200
gr                      


Bit                                                     200
gr


Bangkuang, kupas, potong kecil           300 gr


Semangka kuning                               500
gr


Gula pasir                                          3
sdm


Aloe Vera  , manisan
siap saji,tiriskan    200  gr


Sirop Freiss Indofood Leci                    200
ml


Air minum matang                              1000 ml








Cara Membuat:


  1. Brokoli  dan
    bit masing-masing direbus secara terpisah ( jangan terlalu lama)
    dengan  masing-masing 200 ml air
    mendidih. Lalu angkat, dinginkan terpisah.

  2. Blender Brokoli bersama air rebusannya ditambah 1 sdm
    gula pasir.Tambahkan  50 ml sirop
    Freiss Indofood Leci. Cetak dan bekukan di freezer,    dalam cetakan es batu bentuk kubus.

  3. Blender Bit bersama air rebusannya ditambah  1 sdm gula pasir . Tambahkan 50 ml sirop
    Freiss Indofood Leci. Cetak dan bekukan 
    di freezer, dalam cetakan es batu bentuk kubus.

  4. Blender 
    bangkuang yang sudah 
    dipotong kecil (menjelang disajikan)  , bersama 600 ml air,  1 sdm gula pasir, Sirop Freiss Indofood
    Leci.

  5. Semangka kuning dipotong kubus (menjelang disajikan).

  6. Siapkan  5 gelas
    tinggi. Isi dengan Aloe Vera /lidah buaya, bagi secara merata dalam 5
    gelas. Bagian atasnya isi dengan 
    potongan semangka kuning. Lalu tuang  jus bangkuang . Ambil  es brokoli dan es bit, letakkan di
    bagian atasnya. Sajikan segera .









CATATAN:


BANGKUANG bisa mencegah
osteoforosis,  bit,  semangka kuning , brokoli  mengandung 
anti oksidan , vitamin dan mineral tinggi, Aloe Vera  anti oksidan tinggi.








Resep ini pernah saya kirimkan ke sebuah media cetak